Мне страшно находиться одной в квартире, беспокоит страх подавиться и задохнуться.

Почему я боюсь оставаться дома одна Июль 04, , Мои близкие уходят на работу раньше меня.. Я закрываю за ними дверь-и с каждым щелчком замка мне становится плохо.. Сердце начинает стучать быстрее ,громче,начинают раздражать звуки с улицы или звуки дома. Путь с четвертого этажа"хрущёвки" до такси-та ещё песня. Мой знакомый умер от инфаркта по дороге на работу.. И я не могу даже принять факт того,что у него было больное сердце и он был старше меня на 20 лет. Мои мысли же меня отравляют.. Пожалуйста,посоветуйте,как начинать утро,как настраиваться на позитив с момента пробуждения,ибо каждое утро,как я остаюсь одна-опять ужас..

боюсь спать, когда одна в квартире

На меня снова нахлынула волной фобия- страх быть насильственно убитой, ограбленной или изнасилованной. боюсь оставаться дома одна. Мне 14 лет, к психологу, психотерапевту не обращалась. Только лишь один раз посетила невропатолога, но та приписала лишь"Персен" и"Новопассит", которые я уже и так пробовала принимать. И то, произошло это только через год, или больше после инцидента, потревожившего мою и без этого не здоровую психику.

10 признаков, что ты боишься находиться в обществе «А вдруг партнер во время поворота не успеет меня поймать, и я упаду на виду.

Истории из жизни На съемной квартире Квартира была полупустая трехкомнатная сорокапятка. Из трех комнат мы занимали только две, третья была абсолютно пустая без двери, а с обычной аркой, ее окно выходило на другую сторону дома. Я по своей натуре сова и обычно засыпаю не раньше двух часов ночи. В этот раз мне не спалось вообще, и ближе к утру я пошла на кухню. А пустая комната как раз находилась напротив кухни.

Выхожу из кухни, свет погасила, прохожу мимо пустой комнаты и боковым зрением вижу движение в пустой комнате. Я подошла к арке и заглянула, там в пустой комнате стояла высокая девушка в длинной сорочке. Она не была прозрачной или колыхающейся, просто выглядела, как обыкновенный человек в полумраке, который просто стоит и смотрит в окно. Я встала как вкопанная. Это было состояние шока или оцепенения.

Эти звуки малоприятны, они тревожат и мешают. Их причину трудно объяснить рационально. Это мистика, таинственное и непонятное, с которым сживаются, как и со и с другими бытовыми неудобствами. Но эти люди практически никогда не рассказывают о себе. Разве не важно, к кому приходят призраки?

А надо говорить ему"боюсь заболеть" или"очень хочу быть здоровой", Я в своей квартире в безопасности, мне тут уютно и хорошо!" .. если её сделать именно помещении где находится источник шума.

Как перестать бояться соседей? Всю жизнь жила с мамой и бабушкой. Мечтала жить отдельно, так как отношения дома не всегда были гладкими, но когда училась, не было возможности снимать. Недавно 2 года назад наконец-то у нас появилась комната в коммунальной квартире, о чем я давно мечтала. Квартира 2-х комнатная, маленькая, сосед — парень 21 год, часто к нему приходит его девушка, остается на ночь, приходят друзья, они веселятся и т.

Я их понимаю и ничего против не имею. Он въехал туда первый, живет уже больше года, а я всё это время там не жила — обустраивала — то мебель перевозила, то мелкий ремонт делала. Когда я туда приезжаю, ощущение, что я пришла в гости к чужим людям, и они ждут, чтоб я поскорей ушла. Я их понимаю, они привыкли жить одни, но половина квартиры моя, и я имею те же права. Вижу нескрываемую радость на их лицах, когда ухожу, сопровождаемую словами: В те дни, когда я приезжала, у него появлялись статусы такого характера: Спать всё время с плеером — вредно.

Теперь, приезжая туда, под 12 часов ночи срываюсь и еду на др. У меня даже невроз вылез в виде аллергии на руках, бессонница… Были моменты, когда я жила в общежитии в командировках, в коммунальных квартирах у друзей — и никогда подобных ощущений не возникало, сосед никогда в коммуналке не жил до того.

боюсь находиться в квартире

Живу сама в квартире уже лет 5. Поначалу боялась, но никаких светов не включала нечего жечь электричество , а потом страх прошел. Ну сами подумайте - ну что с вами случится в закрытой квартире? Монстров не существует, вор не пройдет монстров бояться-это детство, а вот воров я панически боюсь

Ресурс опубликовал её рассказ, и я с Я боюсь их всех». . Они могут не знать, где находится Китай, но это не мешает им узнавать В доме Лешки, как и в доме Ивана, нет пододеяльников.

Здравствуйте Надпочечники, щитовидку, работу головного мозга у врача проверяли? При отсутствии органической причины Вашего состояния можно и нужно обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапевтической работы, ведь тогда это исключительно психологическая проблема, вызывающая у Вас психосоматические реакции. При ПА советую делать дыхательные упражнения.

Не избегать ситуации, которая Ваше состояние тревожное провоцирует. Наоборот оставаться в ней. Очень важно вести дневник наблюдений за Вашим эмоциональным состоянием. Вам важно понять Ваши эмоции, чувства и мысли. Тогда Вы сможете изучить механизм запуска ПА. Какая мысль и какая эмоция запускает эту защитную реакцию. ПА советую развивать сильнее, когда она Вас захватывает.

Не бороться с ней, а наоборот усилить. Подышите глубоко и понаблюдайте за состоянием. Когда Вы расслабляетесь что происходит? А если усилить дыхание и дышать часто и активно?

На съемной квартире

Помогите, пожалуйста, решить возникшую проблему. Совсем недавно я переехала от родственников, с которыми жила всю свою жизнь, в небольшую квартиру,раньше мы жили вчетвером, теперь я живу одна. Мне страшно оставаться одной вечером и ночью. Днём никакого дискомфорта не испытываю, как раз наоборот, только позитивные эмоции, ощущение свободы.

Когда темнеет, мне становится не уютно, мешают всякие шорохи и шумы, когда что-то падает не приятные ощущения.

боюсь, что не успею выбраться из вращающейся двери, не закрывать глаза в ванной и в принципе не находиться одна в воде.

Как не бояться квартиры, где умер человек? Так случилось, что отец умер дома у нас две квартиры рядом, в соседней. До этого он долго болел, и мы я и мама , в общем-то, знали, чем это закончится и даже примерно когда. Мы живём вместе в первой квартире, а вторая у нас пустует - полтора года назад мы переехали, поэтому не то что до ремонта, до разбора всех вещей ещё не дошло, там у нас своего рода склад, вещи стоят, коробки.

И ещё стиральная машина. В ту квартиру мы ходим чтобы постирать или чтобы найти какие-то вещи в коробках. Но каждый раз заходя туда, не можем избавится от ощущения, что человек здесь болел и умер.

На меня нападают соседи.

Подписаться У страха находиться в квартире в полном одиночестве несколько причин. Это может быть нежелание оставаться наедине с собой, под которым лежит неумение принять себя. Кроме того, человек может бояться разных непредвиденных событий: Нередко тревожность появляется в результате полученной травмы. Пожар и ограбление -это действительно страшно.

в том-то и дело, что призраков я боюсь мне кажется, вдруг он дымкой явится или да, и находиться в квартире я не могла одна вообще - причем так.

Снимаем с мужем квартиру. Мне страшно находиться одной в квартире страх того, что что-то случится, и никто не поможет. Беспокоят трудности при глотании страх подавиться и задохнуться , проблема с питанием. Настроение подавленное, тревожное, ожидание худшего. Общее самочувствие нормальное, но есть проблемы со сном поверхностный недолгий сон. Вегетативные расстройства бывают постоянно.

У меня гастрит, панкреатит, бескаменный холецистит, эндометриоз, пролапс митрального клапана, ВДС паническими атаками. Лежала в кардиологии с повышением артериального давления. Анализы в норме, но есть небольшое воспаление в почках, которое УЗИ не выявило. Щитовидная железа в норме. Сердечный ритм в пределах нормы. Чаще всего беспокоит подавленность и тревога. Не знаю, что такое немотивированные подъемы активности: Эмоциональные явления стараюсь подавлять, выражаю свои проблемы только словами.

ОДНА ДОМА / Мои Страхи

Categories: Без рубрики

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как избавиться от страхов, нажми здесь!